MINUM AIR SUAM

1. minum 2 gelas air suam bangun dari tidur. ia dapat mencerdaskan organ dalaman.

2. minum 1 gelas air suam 45 minit sebelum makan dapat membantu pencernaan.

3. minum 1 gelas air sebelum mandi dapat membantu menurunkan berat badan.

4. minum 1 gelas sebelum tidur dapat mengelakkan daripada terkena strok atau serangan jantung